Эмоциональный интеллект: ступени роста

Праздники заканчиваются, и впереди – школьные будни. Математика, русский язык, биология и, конечно же, технология «ИнтеллекТ». Одна из составляющих развития школьника – это эмоциональный интеллект.

Что это такое и как его тренировать? Педагоги-психологи Ломоносовской школы Екатерина Витковская и Татьяна Макарова рассказывают, как успешно управлять своими чувствами в самых сложных жизненных ситуациях.

ЧТО ДАЕТ РАЗВИТЫЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?

• Успешность в социальной сфере – эффективное выстраивание взаимоотношений с другими людьми.
• Конструктивное разрешение конфликтных ситуаций.
• Хорошее владение собой, более высокую стрессоустойчивость.
• Повышение уровня удовлетворенности жизнью.
• Защиту от развития психосоматических заболеваний.
• Повышение мотивации.

https://www.psyh.ru/skoro-ege-rekomendatsii-tolko-dlya-roditelej/