Пятиклассники основной Ломоносовской школы побывали на интерактивной научной лекции «о плохом»
В основной Ломоносовской школе прошла интерактивная научная лекция «Про плохое». Ее провел кандидат биологических наук, руководитель лаборатории биологии Политехнического музея Илья Колмановский. Специалиста пригласили родители пятиклассников.
Лектор рассказал о вреде быстрого питания, сладких газированных напитков, алкоголя, сигарет и наркотиков. Он наглядно продемонстрировал школьникам, сколько сахара содержится в газировке, и научным, но простым языком объяснил, как отличать мифы о «плохой» еде от правды.
Илья Колмановский рассказал, почему сахар сам по себе не является ядом, и вместе с детьми вычислил количество сахара в баночке сладкой газировки. В ходе занятия он также поделился ценной информацией о соли, вреде сигарет, алкоголя и наркотиков.
Лекция прошла интересно, ломоносовцы активно включились в беседу.
Ученик 5Б Никита Афанаскин делится впечатлениями:
«Параллель 5-х классов посетила лекцию «Про плохое». Нам рассказали про влияние на организм сахара, соли, жира, сигарет, алкоголя и наркотиков.
Открывал лекцию рассказ о сахаре. Мы узнали, что при чрезмерном употреблении сахара возрастает риск заболеть, но при этом сахар как питательное вещество необходим нашему организму.
Посредством экспериментов нам наглядно показали, как сахар влияет на мозг, а также прояснили, что такое сахарный диабет и отчего он возникает.
Также к теме сахара относился рассказ о двух продуктах: сладкой газировке и пакетированном яблочном соке. Лектор развенчал миф о том, что сладкие газированные напитки вреднее пакетированного сока. Но тем не менее объем сахара, содержащийся в стакане сладкой газировки, устрашающий.
Я еще раз убедился, что моя привычка пить чистую воду является оптимальной и действительно полезна для организма.
Продолжение лекции про соль и жир также было очень интересным, а наглядные примеры только подтверждали правильность культуры питания в моей семье.
В части про сигареты, алкоголь, наркотики главным выводом для меня стало, что нельзя даже ради интереса одноразово их пробовать, потому что они вызывают привыкание и наносят существенный вред нашему организму даже в малых дозах. Я для себя сделал выводы, что я не хочу испытать то сомнительное удовольствие, которое может меня убить или негативно повлиять на здоровье.
Главный вывод из всей лекции – надо сознательно относиться к своему организму и всему, что употребляешь и делаешь. Культура питания влияет на качество жизни и ребенка, и взрослого. Свою порцию адреналина или полное расслабление я могу получить из хобби, развивающих мой мозг, и занятий спортом, тренирующих мое тело. Любите себя и будьте здоровы!
Спасибо школе, организаторам и лектору за столь полезный, познавательный и интерактивный лекторий!»
